Das ist Nils Quaschner: vom Profisport zum Personal Training
Ehemaliger Profisportler, Sportmanager und lizenzierter Trainer — Nils Quaschner coacht Kraft, Athletik, Mobility und Kickboxen bei SHIO.
Nils Quaschner war jahrelang Profisportler. Das Wissen und die Erfahrung aus dieser Zeit fließen heute ins Personal Training: Als ausgebildeter Sportmanager und lizenzierter Trainer begleitet Nils Kund:innen eins zu eins bei SHIO — mit Fachwissen und Professionalität.
Sportwissenschaftlich fundiert
Nils' Arbeit basiert auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, langjähriger Trainingserfahrung und einem verantwortungsvollen Blick auf Bewegung, Belastung und Regeneration — die Balance, die entscheidet, ob Training stärker macht oder auslaugt.
Für wen
Für alle, die mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren oder strukturiert und ganzheitlich trainieren möchten.
Trainingsschwerpunkte
- Krafttraining
- Athletiktraining
- Fettabbau
- Thaiboxen / Kickboxen
- Mobility
- Gelenk- und Rückengesundheit
Erst mal ausprobieren
Nils bietet ein Probetraining zum reduzierten Preis an — so findest du heraus, ob das Coaching zu dir passt, bevor du dich festlegst. Den aktuellen Preis findest du in Nils' Profil.
Warum das bei SHIO funktioniert
Jede Session ist eine private 90-Minuten-Buchung: das ganze Studio für dich und deinen Coach, mit kompletter Rogue-Ausstattung. Auf Instagram findest du Nils als @nlsqua.