Die Hausordnung, erklärt
Kein Personal, kein Empfang – deshalb halten ein paar klare Regeln SHIO sauber, sicher und angenehm für alle, die es buchen. Hier sind sie, mit dem Warum.

SHIO funktioniert ohne Personal, weil alle, die das Studio buchen, gut darauf achtgeben. Ein paar Hausregeln machen das möglich. Hier sind sie – mit dem Grund hinter jeder einzelnen.
Wer hier trainieren darf
- Nur erfahrene Kraftsportler:innen ab 18 Jahren. Es ist niemand vor Ort, der dir die Geräte erklärt – du musst sie sicher bedienen können.
- Du trainierst auf eigene Gefahr. Wir empfehlen, vorher ärztlich abklären zu lassen, besonders bei Vorerkrankungen oder gesundheitlichen Bedenken.
- Kein Alkohol, keine Drogen. Du bist dafür verantwortlich, fit genug für sicheres Training zu sein.
Im Studio
- Rauchen und Dampfen verboten – überall im Studio, auch im Umkleidebereich und im Bad. Bitte rauche nur außerhalb des Gebäudes.
- Keine Haustiere. Aus Hygienegründen, aus Rücksicht auf Allergiker:innen und für die Sicherheit aller, die trainieren – deines Tieres eingeschlossen. Assistenzhunde sind ausgenommen; bitte melde dich vorher bei uns.
- Nur saubere Hallenschuhe. Wechsle die Schuhe, bevor du den Trainingsraum betrittst.
- Bring ein Handtuch mit und wisch die Geräte nach der Benutzung ab.
- Halte den Lärm gering. Wir haben Nachbarn – lass keine Gewichte fallen und knall keine Geräte zu.
- Nutze die Geräte bestimmungsgemäß – geh sorgsam mit den Gewichten um und wende an keinem Gerät Gewalt an.
Du und deine Gäste
- Maximal drei Personen pro Session, du eingeschlossen.
- Deine Gäste sind deine Verantwortung. Für sie gelten dieselben Regeln, und du haftest für Schäden, die sie verursachen.
Wenn du gehst
- Hinterlasse den Raum sauber und ordentlich – räum alle Gewichte zurück und wisch ab, was du benutzt hast.
- Halte deinen Slot ein. Sei bis zum Ende deiner Buchung draußen; die nächste Person wartet auf ihre 90 Minuten.
- Melde Schäden sofort, damit wir sie vor der nächsten Session beheben können. Du haftest für Schäden, die du oder deine Gäste verursachen.
Die Tür lässt sich nur während deiner eigenen Session aus der Ferne öffnen, und von innen kannst du jederzeit gehen. Die vollständige Liste findest du auf der Seite mit der Hausordnung. Danke, dass du SHIO so hinterlässt, wie du es selbst vorfinden möchtest.